みかんとオレンジの違いは？一発で見分けるポイント3つとその他の違い5つ！

2022年2月18日

 
さっそくですが、みなさんは
「みかん」と「オレンジ」の違い
わかりますか？

実は私、「みかん」も「オレンジ」も
同じ種類の果物だと思っていました。

みかんは日本産で、オレンジは海外産
って違いぐらいで、実は同じくくりやろと
勝手な思い込みをしておりました。(ﾟoﾟ;

ところが、最近になってみかんとオレンジは
違うものだという事を知り、衝撃を
受けたんですよね。(ﾟoﾟ;

そこで今回は、
みかんとオレンジの違いは？一発で見分ける方法！
他にも違いがたくさんあったよ！
について調べてみました。

私のように、みかんとオレンジの違いが
あやふやな方は、ぜひご覧下さいね！
 

 

 

みかんとオレンジの違いは？一発で見分ける方法！

みかんとオレンジの違いは？
一発で見分ける方法を紹介しますね。

 
一発で見分ける方法はこの3つです！
では詳しく見ていきましょう。
 

大きさの違い！

見てすぐにわかるのは、大きさの違いです。

 
大きさでまず見分けることができます。

 

見た目の違い！

見た目も良く見ると違います。

 
形を良く見てみると、みかんは少し
平たい形で、オレンジは丸い形をしています。

そして、ヘタはみかんの方が小さいです。

オレンジは艶出しワックスが塗られている
ことが多く、ツヤツヤしています。

どちらも、選ぶ場合は重量が重いものを
選ぶといいですよ。

 

皮の厚みの違い！

皮の厚みも違います。

 
みかんの皮は薄く、手で簡単に
剝くことができ、薄皮も薄いので
そのまま食べることができます。
種もほとんどありません。

逆に、オレンジの皮は厚く手で
剥くより果物ナイフなどで
剥くことが多いです。
薄皮も厚いので、そのままでも食べれますが
剥くことが多いです。

最近では、品種改良された手でも
剥けるオレンジが出ているので、
そちらを選ぶのもおすすめです。

ここまでは、みかんとオレンジを
一発で見分ける違いを紹介しましたが、
他にも違いがたくさんあるんですよ。

では、さらに違いを詳しく見ていきましょう。
 

 

みかんとオレンジの違いは？その他の違い！

 
ではさらに詳しく見ていきましょう。

 

品種の違い！

みかんもオレンジも原産地は
どちらもインドで、ミカン科の果物です。

ただ、そこから日本に入ってきたルートが
それぞれ違うんですよ。
その間に品種改良され、まったく違う果物に
なったというわけですね～(ﾟOﾟ)

 
日本で食べられているみかんのほとんどは、
「温州（うんしゅう）みかん」別名「ハウスみかん」
と呼ばれるものです。

みかんは中国→日本の鹿児島に伝わり、
中国の温州という地名をもとに、
「温州（うんしゅう）みかん」と
名付けられました。

みかんは、和歌山県や愛媛県、
静岡県で多く栽培されていて
「有田みかん」や「愛媛みかん」など
それぞれ名前がつけられて販売されています。
こららを総称して、「温州みかん」と
呼ぶということですね！

オレンジは、地中海を経てヨーロッパ方面に
伝わり栽培されるようになりました。

オレンジも種類が豊富で、普通のオレンジ以外にも
「ネーブルオレンジ」や「ブラッドオレンジ」など
たくさんの種類がありますね。

伝わってきたルートを見ると
全然違う果物だということが
納得出来ました。(ﾟOﾟ)

ちなみに、英語ではこう呼びます。

 
日本の鹿児島にみかんが伝わったことから
日本産のみかんを「satsuma」と呼ぶんでしょうか？
おもしろいですね～(#^.^#)
 

味、香りの違い！

味や香りにも違いがあります。

 

みかんは、酸味が強くさっぱりしているので、
何個でも食べれちゃうんですよね。

せっかく買ったみかん、甘くない場合は
こちらを試してみてね！
⇒『みかんを甘くする方法は？裏ワザ教えます！』
 

オレンジは、そのままでも美味しいですが、
香りが強く味も濃厚なので、ジャムやソースなど
調理して楽しむこともできます。

 

成分の違い！

みかんもオレンジも、ビタミンCが
豊富なので、美容や風邪予防など
健康にとっても良い果物です。

成人(15歳以上)の1日の
ビタミンC推奨摂取量は100mgです。

みかんだと3つ〜4つ、オレンジだと約1個
食べることで、1日分のビタミンが
摂れるという計算になります。

その他の成分の違いはこちらです。

 

みかんは他にも、風邪予防のシネフィリン、
疲労回復に良いクエン酸、がん予防に効果ある
βクリプトキサンチンも含まれています。

オレンジは、疲労回復に良いクエン酸、
さらにアミノ酸も多く含まれているので、
栄養補給におすすめです。
貧血を予防する葉酸も含まれています。

どちらも体に良い成分がたっぷり
含まれていますね～(#^.^#)

 

カロリーの違い！

カロリーの違いです。

 
みかんもオレンジもカロリーは低いですが
オレンジは糖質が若干高めです。

かといって食べ過ぎると
こちらが心配ですね・・・(;^_^A
⇒『みかんは実際太るのか？【夜にたくさん食べて検証してみたよ！】』
 
 

旬の違い！

 

みかんの旬は、9月～2月頃です。
ハウス栽培の場合は、6月～9月頃も
市場に出回ります。

やはりみかんは冬のイメージがありますね。
ただ、温州みかんも品種がたくさんあり、
それぞれ旬の時期が異なります。

 

国産のオレンジは、ほとんどがネーブルオレンジで、
旬は1～3月です。
オレンジは輸入も多く、バレンシアオレンジが4～10月、
ネーブルオレンジが11～3月が旬となり、
ほぼ通年手に入ることになります。

まとめ

さて、ここまでいろいろ調べてみると、
「みかん」と「オレンジ」、全然違うものやん！(;^_^A
ということでした(笑)

同じ柑橘系のミカン科ではありますが、
細かく見てみると、それぞれの違いが
あるんですね～

でも、栄養価も高く美味しい果物という
ことはまったく同じです。

いろんな用途や時期などで、
みかんとオレンジを楽しみたいなぁと思います。(#^.^#)