ダンスの種類一覧【簡単なものから難しいものまで】ジャンル別に紹介
娘がダンスを習いたいと言い出しました。
お～いいやん！かっこいいし！
私も大賛成！Ｏ(≧▽≦)Ｏ
ところが、いざダンスの習い事を
探し出したら・・・
とにかく、わけがわからない(^▽^;)
ダンスの種類が多すぎて、どのジャンルが
どんな踊りなのか？全然わからない・・・
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いろんなダンススクールを見学に行き
ダンスの種類を教えてもらいながら
コレだ！と思える、ダンスを始めることになりました。
そこで、今回は私のような初心者でも
わかるように、
解説したいと思います。
それではさっそくいってみましょう！
まずは私が一番にダンスといえば
これだろ～と思ったダンスから紹介していきますね。
ダンスといっても皆さんいろいろな
イメージがあると思います。
私のイメージは、どっちかといえば
ダンス＝かっこいい
EXILEのダンスを想像していました。
EXILEのダンスはストリートダンスなので
そちらのジャンルから紹介していきますね。
ストリートダンス
ストリートダンスとはその名の通り
路上でしていたダンスから派生したダンスです。
ストリートダンスは時系列に大きく分けて、
「オールド・スクール」、「ニュー・スクール」の
2つに分けることができます。
オールドスクール（70～80年代後半）から
2000年代~のニュースクールの間に
「ミドルスクール」（80年代後半～90年代）があります。
ミドルスクールのダンスは、グルーヴやノリ中心に、
足のステップが中心の動きが多いのが特徴。
ちなみに、ミドルスクールは日本の造語なので、
海外では通用しません。
なので、今回はミドルスクールは
オールドスクールに含めています。
それでは、さっそくオールドスクールから
紹介していきますね。
ストリートダンス【オールドスクール】
ストリートダンスの中でも、
70～80年代を中心に流行ったダンスを
オールドスクールと呼びます。
ブレイクダンス、ポップ、ロックが有名です。
BLEAK、BREAKIN’（ブレイク、ブレイキン）
ブレイクダンスと呼ばれることが多いです。
正式名称は、BREAKING（ブレイキング）で、
BREAKIN’（ブレイキン）と呼ぶ人も多いです。
【特徴】
逆立ちで止まったり、頭で回ったりと
ダイナミックな動きが特徴。
男子に人気のある、ド派手な技が魅力のダンスです。
【難易度】★★★★★
【有名人】
ナインティナインの岡村隆史さん
佐藤健さんもできるんだって～
LOCK、LOCKIN’（ロック、ロッキン）
“LOCK”＝カギをかけるという意味です。
【特徴】
動いている途中に、体に鍵をかけるかのように
カチッと止まってポーズをとる動きが特徴。
手をくるくる回すトゥエルや、
前方を指さすポイントという動きが有名です。
【難易度】★★★
【有名人】
SMAPの中居さん、
Da PumpのISSAさん、KENZOさん
POP、POPPIN’（ポップ、ポッピン）、
【特徴】
全身の筋肉を弾くような動きを加えたダンスです。
ロボットダンスや、ウェーブ、
マイケルジャクソンのムーンウォークなど
体の各部位が別々の動きをとるような動きが特徴。
【難易度】★★★★
【有名人】マイケルジャクソン、O.G.S
SOUL（ソウル）
ソウルミュージックで踊るダンスの
多くを総称してソウルダンスと呼びます。
1977年公開の映画『サタデーナイト・フィーバー』
は日本でもすごい人気でしたもんね！
【特徴】
特徴を説明するのが難しいです・・・(^▽^;)
黒人のノリそのものであり、
全てのストリートダンスの根源。
リズムに合わせてステップを組み合わせて
踊るのが特徴。音楽のノリに合わせて踊ります。
【難易度】★★★
WAACK（ワック）
ワックは70年代初期にゲイクラブで生まれたのが発端。
【特徴】
音楽に合わせ、主に腕を鞭のように振り回したり、
胸の前後のしなりやツイスト、腕を巻きつけるような動きが特徴。
女性のストリートダンスでは、
ジャズに次いで人気があります。
【難易度】★★★★
【有名人】
BE BOP CREWさん、Rm Sisterさんなど
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次はニュースクールを紹介しますね。
ストリートダンス【ニュースクール】
ニュースクールとは、その名の通り
新しくできたスタイルのことです。
80年代のオールドスクールに対して、
90年代後半以降に生まれたヒップホップの
スタイルをニュースクールと呼びます。
その中でも有名なのが、
ヒップホップ、ハウス、ビバップなどです。
HIPHOP（ヒップホップ）
最もポピュラーなダンスの1つで
ヒップホップの音楽・曲・ビートに合わせて踊ります。
【特徴】
アップ（上で音をとる）とダウン（下で音をとる）のリズムをとりながら、
様々な種類のステップを組み合わせて踊るのが特徴。
【難易度】★★★
【有名人】
EXILEなどさまざまアーティストが
踊っています。
ヒップホップから派生したジャズ ヒップホップ、
ガールズ ヒップホップなどもあります。
【ジャズ ヒップホップ】
ジャズダンスをベースにしたダンス。
アーティストのバックダンサーのように
魅せることを意識した踊り。
【ガールズ ヒップホップ】
女性らしさをより強調したダンス。
ボディのくねりや胸、ヒップ、
ウエストをポイントとした
セクシーで個性的な踊り。
HOUSE（ハウス）
ディスコでかかっていた音楽をもとに発展した
ハウスミュージックに合わせて踊るダンスです。
【特徴】
速めのテンポに合わせて、流れるような
素早いステップやフロアワークが特徴。
軽やかなステップで、踊るクールでスタイリッシュなダンス。
【難易度】★★★★
【有名人】
TRFのSAMさんなど
BEBOP（ビバップ）
ジャズのジャンルBEBOP（ビバップ）で
踊られていたダンス。
【特徴】
ビバップは早めのビートに合わせた
激しい足さばきやスピン、ジャンプなど
アクロバティックな動きをとりいれた踊りが特徴。
【難易度】★★★★
【有名人】
Sound Cream Stepperz、STAX GROOVEなど
ここまではストリートダンスをメインに
紹介してきました。
ストリートダンス以外にも
まだまだダンスの種類はありますよ～
それではいってまいりましょう！
REGGAE（レゲエダンス）
ジャマイカで成立したポピュラー音楽全般のことを
レゲエといいます。
このレゲエの曲に合わせた踊り。
【特徴】
女性のダンサーが、お尻を振ったり
開脚したりとセクシャルな踊りが特徴。
【難易度】★★
【有名人】
YALLOW YELLOWなど
JAZZ（ジャズダンス）
主に舞台、映画、ミュージカルなどで
踊られるダンスのこと。
テーマパークで、ダンサーが踊っている
多くはジャズダンスです！
【特徴】
バレエを基礎とした動きが特徴。
クラブジャズ、ストリートジャズ、ジャズファンク、
スタイルジャズなど種類があります。
【難易度】★★★
【有名人】
ジャネットジャクソン（ジャズファンク）など
バレエ
歌詞・台詞を伴わない舞台舞踊をバレエといい、
そのダンスのことを言います。
ロマンティック・バレエ、クラシック・バレエ
モダン・バレエがあります。
【特徴】
バレエを基礎とした動きが特徴。
クラブジャズ、ストリートジャズ、ジャズファンク、
スタイルジャズなど種類があります。
【難易度】★★★★
【有名人】
熊川哲也さんなど
タップダンス
タップスと呼ばれる金属板を靴底の爪先と踵につけて
床を踏み鳴らしながら踊るモダンダンスの一つ。
北野武監督の『座頭市』のタップダンスは
すごかったですよね～
【特徴】
ビートを重視してステップで音を作り出していくリズムタップ、
身体全体の動きも重視しながら曲に合わせて踊る
ミュージカルタップがあります。
【難易度】★★★★
【有名人】
HIDEBOHさんなど
フラ
ハワイの伝統的な踊り。
「フラダンス」ではなく、「フラ」という名前が正式です。
曲を聞くだけで癒されますよね～
【特徴】
膝を軽く曲げて腰を落とした姿勢が基本。
腰を揺らしながらステップを踏み、ゆったりとした
ハンド・モーションを組み合わせて踊る。
【難易度】★★★
【有名人】
KONISHIKI夫妻など
フラメンコ
スペイン南部アンダルシアで生まれた踊り。
【特徴】
膝を軽く曲げ、力を抜いて腰の位置を少し低めに保つ。
特に女性は手首を良く回したり、指をバラバラに動かしたり
手の動きが特徴的。
【難易度】★★★
【有名人】
今井翼さん
ベリーダンス
中東およびその他のアラブ文化圏で発展した
ダンススタイルのこと。
【特徴】
腰・腹・胸を動かし、女性の曲線的な美しさを
最大限に表現するダンス。
特に動きが特徴的です。
【難易度】★★★
【有名人】
熊田曜子さん
サルサ
サルサは中南米で生まれたラテン音楽のひとつで、
ブラジルやアルゼンチン、キューバなどが始まりです。
その音楽に合わせた踊りのこと。
【特徴】
腰をくねらせる動きが特徴的な
ペアダンス。
スピード感や即興性を楽しめるダンスです。
【難易度】★★★
【有名人】
社交ダンス
ペアで踊るダンスのことで、社交の場や競技として行われます。
英語では「Ballroom Dance（ボールルームダンス/舞踏室の踊り）」
と呼ばれています。
【特徴】
- スタンダード5種目：ワルツ、コンチネンタル・タンゴ、スローフォックストロット、クイックステップ、ウィンナワルツ
- ラテン5種目：チャチャチャ、サンバ、ルンバ、パソドブレ、ジャイブ
- その他パーティーダンス：ブルース、ジルバ、マンボ、スクエアルンバ
【難易度】★★★
【有名人】
キンタローさんなど
チアダンス
ダンス／パフォーマンスチアと呼ばれ、
チアリーディングから派生したスポーツのこと。
【特徴】
チアダンスはポンポンダンス、ラインダンス、
ジャズダンス、ヒップホップダンスの4種類の
ダンスを組み合わせて踊ります。
【難易度】★★
【有名人】
ダンス種類一覧まとめ
さてどうでしたか？
ダンスの種類、特徴、難易度など
ずら～っと一覧で紹介してきました。
よく知っているダンスもあれば、
こんなジャンルがあったんだと
驚くダンスもあったのではないでしょうか？
本当に様々な種類のダンスがあるんですね～
私の娘は、この中からどのダンスを
習い事に選んだと思いますか？
なぜ、ポップダンスを選んだかについては
またゆっくり聞いてやってくださいね～(#^.^#)
こちらも参考にどうぞ。
ファッションもチェック！！
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