こたつ、みかん、猫はなぜセットなの？
「こたつ」連想ゲーム！v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪
といえば「みかん」、「ね～こ」ですよね！笑
このセットは、冬の定番中の定番ですね！
当たり前だから考えたこともなかったけど、
なんでこたつ+みかん+猫なんだろう？
リンゴ+犬だとダメなのか？？
これだけ定番になるには、理由があるはず！
気になったので調べてみました。
こたつで、みかんを剥きながらまったりご覧ください（‐＾▽＾‐）
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まずは「こたつ」＋「みかん」から見ていきましょう。
「こたつ」＋「みかん」が定番になった理由
理由はすごく簡単な3つの理由から。
- みかんが旬だから！
- みかんが食べやすいから！
- みかんが健康に良いから！
なんとなぁ、簡単すぎる理由でしたね。笑
簡単とはいえ、内容を知れば
「へ～なるほど！」と思う理由があるんです！
詳しく説明していきますね！
理由その1. みかんが旬だから！
みかんの旬は、地域によっても違いますが
だいたい11月～1月なんです。
旬ということは、みかんが一番おいしい時期でもあり、
手に入りやすいといので、値段も安くなるということ！
そりゃぁ、高い果物より、
安くて美味しい果物のがいいにきまってます！
主婦にとっては、みかんはコスパ最高の果物です。ヽ(≧∀≦)ﾉ
でもね、実はリンゴやイチゴも冬が旬なんですよ～
では、なんでミカンだけが、
別格でこたつの上に並ぶんでしょうか？
理由その2. 食べやすいから！
みかんが別格でこたつの上に並ぶ理由はコレ！
とにもかくにも、
「食べやすいから！」
リンゴは皮を剥かないといけないし、
イチゴは洗わなきゃいけません。
あぁ、めんどくせ～(-∀-`; )
ただでさえ寒いのに、なんで動かなきゃいけね～んだよ。笑
ということで、みかん様（←別格やから様付け）は、
皮をペロンと剥くだけの手軽さ！
この食べやすさは、魅力的！Σd(ゝ∀･)イイッ！！
手が汚れても、ティッシュ一枚で解決です。
そして、それ以外にも、みかんにはもっとすごい魅力が！！！
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理由その3. 健康に良いから！
みかん様には、健康に良い3つの魅力があるんです。
- ビタミンＣが豊富！
- β-クリプトキサンチンが豊富！
- ヘスペリジンが豊富！
- 水分補給ができる！
それぞれを詳しく見てみましょう。
【ビタミンCが豊富！】
【ビタミンCが豊富！】
みなさんご存知とは思いますが、
みかんはビタミンCがとっても豊富！
ビタミンCは、美白・美容効果があり、
風邪予防の効果もあるんです。
またみかんには、クエン酸も含まれていて、
クエン酸は疲労回復効果があるんです。
綺麗になれるは、風邪予防もでき
元気になるなんて、素晴らしいですわヾ(〃^∇^)ﾉ
β-クリプトキサンチンが豊富！
【β-クリプトキサンチンが豊富！】
β-クリプトキサンチンとは、抗酸化力が強く、
美容や、がん予防に効果的な成分のことです。
みかんには、β-クリプトキサンチンが、
レモンやグレープフルーツなどの
柑橘類の60倍以上も含まれてるんです。
特にみかんの白いスジに、多く含まれているそうなので、
スジを取らずにそのまま食べるのがおすすめです！
小さいころは、スジを綺麗にとってしまって
「ピカピカミカン～♪」なんてことしてましたが、意味なかったのね。笑
【ヘスペリジンが豊富！】
【ヘスペリジンが豊富！】
ヘスペリジンとは、血管を丈夫にし、血圧を下げたり、
血中中性脂肪の分解を助けるなどの効果があります。
特にみかんの袋や、スジに多く含まれているそうなので、
スジを取らずにそのまま食べるのがおすすめです！
袋で実の５０倍、スジは実の１００倍
ヘスペリジンが含まれているんです。
これまた、スジを綺麗にとった
「ピカピカミカン～♪」は、もったいないですね！笑
【水分補給ができる！】
【水分補給ができる！】
冬場は夏場と違い、水分補給をする機会が減ります。
こたつや暖房器具にあたっていると、
知らず知らずのうちに
からだの水分は減少しているんですよ。
そこで、90％が水分でできているみかんを食べることで、
簡単に水分を補うことができます。
ということで、「こたつ」＋「みかん」が、
冬の定番になった理由としては、
みかんが旬で食べやすく、栄養価も高く、
水分補給もできる万能果物だから！
なるほど！と思う理由でした。
特に、驚いたのは健康に良いってこと！
風邪の予防や、抗酸化作用、血管を丈夫にしたりと、
冬だからこそ気を付けたい病気に
とても効果があるのにはびっくりしました！
実は私、柑橘類がそんなに好きではありません・・・
が、これからは健康と美容の為に、
みかんをなるべく食べよ～っと(*^.^*)
それでは、次のお題へ～
「こたつ」+「ねこ」についてです。
「こたつ」＋「猫」が定番になった理由
「猫はこたつで丸くなる～♪」と、歌でもあるように
昔からセットのイメージはありますよね。
猫がこたつを好きな理由は、
「寒がりだから！」
でも、こたつにず～っといるなんて
猫ってどんだけ寒がりなの!?
実は、猫の祖先はリビアヤマネコといって、
熱い地域に生息していたんですって。
つまり、寒さに弱い体なんですね～
また、猫はあまり我慢しない動物の様で、
実際は暑さに強いのに、暑くて日陰で寝ていたりするんだそうです。笑
寒いなんて、もってのほか！
我慢できないのかもしれませんね～笑
そこで、暖かいこたつでゴロゴロするという
「こたつ」＋「猫」が定番になったんですね。
まとめ
さて、どうでしたか？
ということで、
「こたつ」＋「みかん」が、
冬の定番になった理由としては、
みかんが旬で食べやすく、栄養価も高く、
水分補給もできる万能果物だから！
「こたつ」＋「猫」が
冬の定番になった理由としては、
猫が寒がりだから！
ものすごく簡単な理由ですが、
調べてみるとごもっともな理由でしたね！
こたつ+みかん+猫のセットは、
最強の冬の定番と言えますね！
あ～それにしても、こたつでほっこり
最高ですね～(*´∇｀*)
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