子供の身長の平均は?少し低めの息子の場合は?

   

 
みなさん、お子様が成長するにつれ
身長を気にすることはありませんか?

実は、私が151㎝と子供の頃から
身長が低くて悩んでいました。

そのせいか、子供の身長には
かなり敏感になってしまうんです・・・ヾ(;´▽`A“アセアセ

特に息子の場合。
男の子なので、身長が少しでも
高くなってほしいな~なんて
期待してしまうんですよね。

でも、息子はクラスの背の順では
いつも、前から数える方が早いんです。(^▽^;)

保育園の時はあまり気にならなかったんですが、
小学校に入ると、背の大きい子は体つきも
しっかりしています。

それに比べると息子が、小さく感じて
少し心配になりました。
もしかして私が小さいのが原因なの??・・・(゚_゚i)タラー・・・

そこで、今回は

  • 子どもの身長の平均は?
  • 遺伝で身長が決まるのか?

 
について調べてみました。

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まずは、息子が平均では
どのあたりに位置するのか調べてみました。

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今現在は、小学2年生7歳10ヶ月です。
そして身長は、119.3cm!

まずは男の子の
年齢別平均身長をみてみましょう。

ご紹介する表は、文部科学省が毎年行っている
学校保健統計調査の結果を参考に作りました。
 

平均身長【男の子】

H27年身長(cm)
年齢平均値標準偏差
幼稚園5歳110.44.71
小学生6歳116.54.87
7歳122.55.19
8歳128.15.41
9歳133.55.63
10歳138.96.16
11歳145.27.08
中学生12歳152.68.04
13歳159.87.68
14歳165.16.69
高校生15歳168.35.96
16歳169.85.82
17歳170.75.78

 
7歳の平均は、122.5cmです。
それに対して、息子は119.3cm。

3.2cm低いですね・・・(^▽^;)
これって相当低いのか???

そこで気になるのが、標準偏差というもの。
7歳では「5.19」となっています。

標準偏差とは?

同じ年齢のたくさんの子どもの身長を測ると、
その値は、平均値を中心にばらつきます。

その、平均値からのばらつきの大きさのことを
標準偏差(SD)という値で表します。

 
図で表すと、こんな感じです。

1
 

例えば、今回の7歳の平均が122.5cm。
標準偏差(SD)が、5.19cm。

つまり、

  • +1SD・・・122.5+5.19=127.7cm
  • -1SD・・・122.5-5.19=117.3cm
  •  

 
ということになります。

そして、-1SD~+1SDの身長に入るのが
全体の約68%になるそうです。

つまり、119.3cmの息子は平均よりも低いが、
-1SD~平均値の間なので、一応ばらつきの
範囲内に入っているという事でしょうか?

この見方を覚えて頂き、次は女の子の
年齢別身長平均を紹介しますね。
 

平均身長【女の子】

H27年身長(cm)
年齢平均値標準偏差
幼稚園5歳109.44.66
小学生6歳115.5
4.83
7歳121.55.13
8歳127.35.50
9歳133.46.14
10歳140.16.77
11歳146.76.63
中学生12歳151.85.90
13歳154.95.44
14歳156.55.30
高校生15歳v157.15.29
16歳157.65.32
17歳157.95.38

女の子の場合は、こちらの表を
参考にしてみてくださいね。

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男の子と女の子を比較してみると、
すごくおもしろいですよ~( ^∇^)

小学生(6歳~11歳)、中学1年生(12歳)
までは、男女の差は1~1.5㎝ほどです。

中学2年(13歳)から急に男の子が
4.9㎝も高くなり、高校3年生(17歳)には
12.8cmもの差が!ぉお!!(゚ロ゚屮)屮

確かに、小さいころを思い返しても、
小学生の頃は、女の子の方が高かったイメージが。

ところが、中学を卒業する頃には、
男の子がびっくりするぐらい身長が
高くなっていましたもんね~

この結果にはうなずけます。(゚ー゚)(。_。)ウンウン

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ところで、私の友人のママと話していたとき、
「うちの子、低身長でひっかかってん」
と言っていました。

確かにその子も身長が低い方ではあるのですが、
いずれ伸びるかもしれないとはいえ
とても悩んでおられました。

いったいどのくらいからが低身長の値に
なるのでしょうか?

低身長とは?

2

 
こちらのグラフを参考にしてください。

このうち、−2SDより低い身長の人が
低身長と呼ばれる値に入ります。

全体の約2.3%(1,000人のうち約23人)にあたります。

低身長については、遺伝性のものや
病気が関係するもの、また環境や
ストレスなど、様々な原因があります。

もし、お子様に低身長の可能性がある場合は
医療機関で相談されることをおすすめします。

子供の成長は個人差がありますので
早い時期に身長が伸びる子や
中学生になってからグッと伸びる子など様々です。

とはいえ、やはり子供の身長は
気になってしまうものなんですよね~

冒頭でも触れましたが、私が小さいので
余計に気になってしまうんですよね・・・(^▽^;)

グングン成長してくれればいいのですが
私の身長が邪魔をしないかがとても気になります。

果たして、親の身長は関係あるのでしょうか?

子供の身長は、親からの遺伝が関係するの?

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あるサイトで、親の身長を入力すると
将来の子供の身長が計算されるものがありました。

どうやら、子供の身長を予測する計算式があるんです!
それはコチラ!

男子= (両親の身長の合計+13)/2+2
女子= (両親の身長の合計-13)/2+2

※この数値は、あくまでも目安となる値で
誤差が発生することがあります。

 
この計算式にあてはめてみました。

旦那が179㎝、私が151㎝です。
子供の身長は・・・173.5cmでした!

う~ん。これは微妙・・・(-。-;)

っていうか、遺伝って言われたら
151㎝の私がどれだけ身長の高い人と
結婚しようが、限界があるやん!

やっぱり、私の身長が低かったら
子供の身長も低くなってまうやん・・・(。>0<。)ビェェン

そこで調べまくったところ・・・□_ヾ(×× ) ツ、ツカレタ
 
 
両親の身長が100%遺伝するわけではない!!
 
 
どうやら遺伝が背の高さに与える影響は
約20%~25%だそうです!

それ以外の75%以上は、
睡眠や食事、運動、まわりの環境など
様々な外的要因が影響するそうです!

良かった~~~~~ε-(´・`) フー

特に食生活が大きな原因で、
きちんと栄養素を摂れている場合
身長も高くなる傾向があるそうです。

しっかり栄養を考えて、モリモリ元気に
食事を食べることって、当たり前のことですが
すごく重要なことなんですね。

特に、身長を伸ばすのに必要な栄養素は、
たんぱく質やカルシウムです。

お菓子や、ジャンクフードばかりでなく
栄養を考えた食事をするように
気を付けたいと思います。

ただ、それだけではどうしても必要な栄養素が
不足してしまうので、息子はこちらを愛飲しています!

まとめ

お子様の身長が気になるママさん。
表に当てはめてみて、どうだったでしょうか?

あら、思ってたよりうちの子高かったのね!
いや~ちょっとうちの子低いのかな?

いろいろなお子様がいらっしゃったと思います。

ただ、この平均身長はあくまで平均です。

今、平均より低かったとしても
これからグングン成長するかもしれません。

成長の過程は、それぞれ個人差がありますからね!

それよりも、身長を伸ばすには、
食事や生活環境がとても大事です!

栄養たっぷりの食事を作ってあげること。
一緒に運動したり、ストレスのない生活を
送らせてあげること。

子供が元気に成長するように、
できるかぎりサポートしてあげたいな~
と思います。(#^.^#)

そうこうしてるうちに、
私の身長も一緒に伸びるかも。笑

そんな奇跡を信じながら
楽しみたいと思います。(#^.^#)

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 -子供

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  • 名前:はーみーママ
    年齢:アラフォー
    自己紹介:2人の子供のママです。
    仕事と暴れ盛りの子供達との生活で、
    どたばたの毎日です。
    そんな私ですが、子供の事や生活のこと、
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