足のしもやけが、かゆい!効果があった簡単治療法!

   

 
かゆい、かゆい、かゆ~い<(T◇T)>

なんでこんなにしもやけって痒いの?
しかも足の指にできたしもやけが
めやくちゃ痒い・・・(T△T)

実は、私小さいころからしもやけ体質・・・
子供の頃は酷くて、ただれて
包帯を巻いていたぐらいなんです。

大人になってからは、だいぶましには
なりましたが、やはり毎年
足の指と手の指に何か所かできるんですよね~

大人になっても、しもやけって・・・(T_T)

手は、マッサージしたりで痒みを
紛らわすことができるのですが、
とにかく足の指のしもやけが我慢できないぐらい痒い!

そこで今回は、私のようにしもやけでお悩みの方に
参考にてして頂けるように、なるべく最短で
しもやけを治す簡単治療法を紹介したいと思います。

SPONSORED LINKS

 
いろいろ試してきた私の方法なので
効果があるかは個人差があると思いますが
やらないよりは絶対効果があると思うので
ぜひご覧ください!


 

しもやけを、すぐにでも治す簡単治療法!

いろいろ試しましたよ~
こんなに。笑

  1. 病院の薬!
  2. マッサージ!
  3. 湿布!
  4. オロナイン!
  5. お湯と水に交互につける!
  6. なわとび
  7. 葛根湯!

 

一応、私なりに効果があった順番に並べてみました。
それでは詳しく紹介していきますね。
 
 

1.病院の薬!

なんといっても鉄板!
病院の薬が一番効く!

病院に行くと、軟膏と、血行促進効果のある
ビタミンEを含んだ内服薬を処方されました。

痒みが酷い場合は、ステロイド配合の薬を
処方される場合もあるそうです。
短期で治すことを考えれば
選択肢の一つかもしれませんね。

ただし、ステロイド剤は強い薬で、
副作用のリスクも高くなるので
病院の先生とよく相談しながら
慎重に使うようにしましょう。

私の場合はそこまで酷くなかったので、
血行促進してくれる軟膏を処方されました。

毎日塗ると、2~3日で痒みも治まり
1週間も経つ頃には、しもやけは治りました。

やっぱり、病院で自分の症状に合った
薬を処方してもらうのが一番確実で
早く治す方法だと思います。

それでも、なかなか時間が無くて
病院に行けないというのが現状ですよね・・・(T△T)

そんな場合は・・・
 
 

2.マッサージ!

とにかくマッサージ!

さすがに、仕事中靴下を脱いでマッサージは
できませんが、机の下で気づかれないように、
反対の足の指でマッサージ。笑

痒いところを掻くのもかねて。笑

時間があいたときは、とにかく
ひたすらマッサージしていました。

そもそも、しもやけになる原因は、
寒さにより血流が悪くなることでおこります。

つまり、血流をスムーズにすること
しもやけは治るという事!

私の血液よ!流れろ~流れろ~
とマッサージします。

きちんとマッサージすることで
いつのまにか治っていたという感じです。
これは効果ありでした!
 
 

湿布!

1

肩こりで湿布を貼ろうと、たまたま裏を見たら、
効能のところに「しもやけ」と
書いてあるではありませんか!∑(゚ロ゚〃)

2

確かに湿布には、血行を良くする効果がありますもんね。

ということで、湿布を小さく切って
足の指に巻いて、靴下を履いて寝ました!

翌朝、あきらかにしもやけが
沈静化されていました!(*’▽’*)

これも効果ありです。
しかも痒みに、湿布のスーッとした
感じが気持ちいい!

外用鎮痛・消炎薬は、しもやけを効能に
あげているものが多いので、他にも
エアーサロンパスなども効果ありです。
 
 

4.オロナイン!

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【第2類医薬品】オロナインH軟膏(100g)【オロナイン】
価格:756円(税込、送料別) (2016/10/19時点)

 
オロナインにも効能のところに
「しもやけ・あかぎれ」と書いてありました。

これも、しもやけに塗って
靴下を履いて寝ると、
ス~っとしていい感じ。

でも、湿布の効いてる感と比べると
最初だけなので、弱い感じがします。

ただ、手軽に毎日使えることを考えると
おすすめですね!

ちなみに、メンソレータムも同じ効果が
ありますので、お試しください。

だいたい、どこの家にも
オロナインかメンソレータムありますもんね。笑
 
 

5.お湯と水に交互につける!

これ小さいころに、親に言われて
お風呂で良くやっていました。

洗面器に冷水を入れておきます。
そこに手や足を入れて数十秒。
そのあと、お風呂につけて数十秒。

お湯とお水につけるという作業を
交互に繰り返します。

そのうち、お湯につけたときは
患部がカ~ッと熱くなって
血行が良くなってるな~と感じます。

ただ、めんどくさい・・・(^▽^;)
ついつい面倒でやらなくなっちゃうんですよね。

毎日すれば効果はあるとは思うのですが・・・
私的には、結局やらずじまいで
あまり効果はありませんでした。
 
 

6.なわとび

友達が、なわとびでしもやけが治ったと
言っていました。

足の指先を使った運動なので
すごく血行が良くなり効果があるそうです。

ただ・・・
続かない・・・(>▽<;; アセアセ

数回跳んで治ればいいけど、
結構飛ばないと血行は良くならないし
その時にはもうゼェゼェ・・・(;´Д`A “`

つまり、適度に運動して血行を良くすることで
しもやけに効果はあるという事ですね。

ただ、私みたいなズボラママには
むいていませんでした・・・(^▽^;)
 
 

葛根湯!

3

葛根湯がしもやけに効くという噂を聞いて、
飲んでみましたが、効果は感じられませんでした。

葛根湯の効能といえば、
風邪の初期症状に効くという
イメージがありますもんね。

実際、葛根湯の裏に書いてある
効能にも、しもやけの記載はありませんでした。

ただ、葛根湯は身体の体温を向上し
保温機能を高めるということで
体質改善をする目的で効果があるのかもしれません。

とはいえ、気長に続けるわけにはいかないので
私の中ではあまり効果は期待できませんでした。

さて、どうでしたか?
結構いろいろ試してきた自分に
ちょっと驚きました。笑

こんなに頑張るぐらいなら、
しもやけにならないように
まずは予防しておけばいいんじゃない?

SPONSORED LINKS


 

ということで、しもやけにならないように
簡単にできる予防法を紹介しますね。

しもやけにならない簡単予防法!

とにかく、簡単に予防できないといけないんです。
ズボラママだから。笑

そこで、考えた予防法はコチラ!

  • 防寒対策!
  • マッサージ!
  • 水分には注意!

 
めちゃくちゃ簡単ですよ~
 
 

防寒対策!

1339321cf7f8ba1c6b0f75ba48528095_s

身体の温度が下がり冷える為
血行が悪くなり、しもやけになります。

それなら、身体の温度をなるべく
下げないように気を付けよう、
ということで、防寒対策!

家でも、厚手の靴下必須!
手袋、靴下で防寒対策しましょう!
 
 

マッサージ!

血流を良くするために、
とにかくマッサージ!

毎日5分でもいいので
マッサージを続けることが大事です。
 
 

水分には注意!

濡れたままにしておくと、
皮膚が気化熱によって表面温度が下がり、
しもやけになりやすくなるそうです。

手を洗った時は、きっちり
水分を拭き取ること。

手袋や靴下などが濡れた場合は
そのままにせずにすぐ履き替えるなど
水分を残したままにしないように注意しましょう。

この3つの予防法を行うだけで
だいぶ、しもやけは防げるはずです。

まとめ

さて、どうでしたか?

私なりに効果があった、しもやけを
すぐに治す簡単治療法を紹介させて頂きました!

実際に効果があり、簡単、お手軽にできる
おすすめの治療法はこの4つです!

  1. 病院の薬!
  2. マッサージ!
  3. 湿布!
  4. オロナイン!

 
そして、しもやけにならないように
3つの予防法を、寒くなる前から心がけましょう。

  • 防寒対策!
  • マッサージ!
  • 水分には注意!

 
頑張って予防しているつもりでも、
できてしまうんですよね~しもやけって。(^▽^;)

春になれば治ると放っておかずに
簡単に出来る方法なので、
ぜひこの記事を参考に、試してみてくださいね。

あの痒みに春まで耐えられますか?笑

ただし、しもやけも放置して酷くなると重症化して、
ただれたり切れたりすることもあるので
簡単治療法でも治らない場合は、病院を受診しましょう!

今年の冬は、あの痒みに悩まされないよう
なるべく早く予防して、お互い頑張りましょうね~(#^.^#)

SPONSORED LINKS

 -その他

  関連記事

出雲大社を参拝する時、服装や方法など注意したい2つのポイント!

  縁結びで知られる「出雲大社」に行ってきました。 「出雲大社」を参拝する際に、 気になっ

小学生が入学祝いにもらったら絶対喜ぶ物ランキング5選!

  息子もついに小学生! 保育園に1歳から入りました。 小さいときは、風邪をひいてすぐ器官

現金書留の送り方!小銭も送れるの?意外に簡単だった。笑

  友達家族とキャンプに 行くことになりました。 予約を取る際に、利用料金を先に 「現金書

毛糸のボンボンの作り方!不器用でも簡単に作れます!

  息子に『ボンボン』を作ってほしいと言われました。 どうやら、保育園のクリスマスパーティ

土鍋の洗い方、洗剤を使うのはNG?焦げを簡単に落とす方法は?

  前回は、土鍋の正しい使い方のポイントや 驚きの使い道を紹介させて頂きました。 ⇒「土鍋

月でうさぎが餅つきしてる由来は、伝説からだった!

  小さいころから 月にはうさぎがいると思ってた。 大人になって、月には生物がいないなんて

ニジゲンノモリ【淡路島】に行ったよ!料金など必見情報まとめ!

先日、淡路島に新しくオープンした観光スポット 『ニジゲンノモリ』に行ってきました。 この「ニジゲンノ

体を芯から温める飲み物!3つの見分け方をご紹介!

最近めっきり寒くなってきましたね。 こんなときは温かい飲み物を飲んで、 体の芯から温まりたいです。

ブライズメイドのドレス!通販とレンタルどっちがお得?

  最近日本でも流行っていますよね! 「ブライズメイド」 私は、先日グアムの挙式に参列する

ユニバーサルスタジオのハリーポッター!整理券配布場所を徹底紹介

ユニバーサルスタジオの『ハリポッター』 まだまだ熱いですね! 先日行った時には、アトラクション「ハリ

  Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ニジゲンノモリ口コミ!クレヨンしんちゃんを楽しむ8つの裏ワザ!

  先日、淡路島にある『ニジゲンノモリ』に行ってきました。   「淡路島公園」内

ニジゲンノモリ【淡路島】に行ったよ!料金など必見情報まとめ!

先日、淡路島に新しくオープンした観光スポット 『ニジゲンノモリ』に行ってきました。 この「ニジゲンノ

ものもらいの原因は?うつるの?心配で病院に行ってみた。

  昨日から、目が痛いような変な感じがするそうです。 そして、次の日の朝・・・ めちゃくち

腕のぶつぶつの原因や治し方は?子供も酷くて病院で相談してみた!

  前々から気になっていた 腕のぶつぶつ・・・ 実は、息子も娘も腕にぶつぶつがあります。

ガムが髪の毛に(泣)!!スルッと取る裏ワザを実況中継しています。

    なんか怪しい・・・ なぜかモジモジしながら半泣きの娘。 さっきから、洗面


  • 名前:はーみーママ
    年齢:アラフォー
    自己紹介:2人の子供のママです。
    仕事と暴れ盛りの子供達との生活で、
    どたばたの毎日です。
    そんな私ですが、子供の事や生活のこと、
    いろんな話題を書いていますので、
    よろしくお願いします。(o^∇^o)
  • 長期保存&時短で大助かり!の食材冷凍保存の方法をまとめています。こんなものが冷凍できる?↓↓

  • グアム楽しかったです!お得な情報をいろいろまとめていますのでどうぞご覧ください♪
    ↓↓下の画像をクリックしてくださいね↓↓