体を洗う順番は？頭が先？正しいお風呂の入り方のススメ！

 
先日、姪っ子と息子と
三人でお風呂に入っていたときのこと。

体を洗い始めた二人。
先に体から洗い始めた
息子に姪っ子が

姪っ子「頭から洗うんやで～」
息子「別にどっちでもええやん。なんで頭からなん？」
姪っ子「だって体洗った後に頭洗ったら、
頭の汚れがまた体に着くやん」

え～そうなん？？w(￣▽￣;)w
知らなかった・・・

そういいながら頭を洗った後、
体を洗い始めた姪っ子。

でも、髪の毛に体を洗っている
石鹸が着いてるんですけど～笑

こうなると、どっちがええんかよ～わからん。
もしかして正しい順序なんてあるの？？

ということで、今回は
「体を洗う順番」について詳しく調べてみました。
 
 

顔（メイク落とし）→頭（シャンプー＆リンス）→
体→風呂に浸かる

さて、これは正しい洗い方なのか？
調べてみましたよ～

体を洗う正しい順番

 
正しい順番は、
「顔（メイク落し）→風呂→頭→体→顔（洗顔）」
が正しいそうです！

 
この順番通りに
詳しく説明していきますね。
 
 

1.顔（メイク落し）

女性はメイクをしていますね。

コットンで拭き取る人や、
お風呂でメイクを落とす人、
さまざまですが、まずはメイク落としの
クレンジングから始めます。

お風呂で毛穴を開かせてからの方が
良い気もしますが、メイクが毛穴に
詰まったままの状態では、
毛穴が開いても老廃物は
出にくい状態になってしまいます。

ばっちりクレンジングで、
まずは素肌になりましょう！
 
 

2.風呂

軽く体をシャワーで流してから、
お風呂に浸かります。

38度～40度くらいのお湯につかると、
汗と一緒に老廃物が毛穴から出てきます。

汗がにじむぐらい体が温まってきたら、
次は頭です。
 
 

3.頭

体より先に頭です！

シャンプーやリンスに含まれる成分が、
皮膚に残ることで、顔や体に
肌トラブルを引き起こす可能性があるからです。

特に、背中のニキビは
この成分が残って引き起こすことが多く、
身体を最後に洗うことで、
背中のニキビも改善されるそうです。
 
 

4.体

体は、心臓から遠いところから洗います。

下半身なら、足→すね→太もも→お腹
上半身なら、手→腕→肩→首というふうに。

この順番で洗っていき、
最後に胸を洗います。

手足にはツボがあり、
最初に洗うことで血行がよくなり、
心臓に負担が掛からないからです。

また、ゴシゴシ洗わず泡で
優しく洗い上げるのがおすすめです。

ゴシゴシ洗いすぎると、
メラニン色素が反応して
色素沈着を起こす原因にもなります。

特に気になる部分があるのなら、
スクラブ石鹸などで汚れを落としましょう。
 
 

5.顔（洗顔）

最後に顔の洗顔をします。

開いた毛穴に入り込んだ
シャンプーやリンスの成分を
きれいさっぱり洗い流しましょう。

さて、ここまでが正しい洗い方でした。
あながち、私の洗い方も
間違ってなかったなぁ～(≡^∇^≡)ﾆｬﾊﾊ

ここでおもしろいネタを見つけたので、
紹介しますね。

ちょっと一息どうぞ。
 
体を洗う順番の秘密！

みなさんは体を洗う時、
どこから洗っていますか？

先ほど紹介したように、
心臓から遠い所から洗うのが
正しいのですが、知らなければみんな
いろんなとこから洗い始めていますよね。

実は、
体を洗う順番で、性格がわかっちゃう
らしいです！

ちなみに私は腕から。
腕から洗う人は、
甘えん坊の寂しがり屋なんですって。

誰かが一緒に居てくれないと
ダメなタイプだそう。
当たってる～笑

その他は、

• 足から・・・自信過剰タイプ。自己中心的なタイプ。
• 胸やお腹・・・神経質で、ネガティブなタイプ。

ほんまに？って感じもしますが、
なかなかおもしろいですね～

まとめ

さて、どうでしたか？

今日の夜、お風呂に入るのが
楽しみになりましたね？笑

息子はいつも体から洗うので、
今日から頭から洗うように
言ってみようと思います。

体を洗う順番がわかったところで
こちらはご存知？
知っておいた方がいいですよ～

そんなことより、数十秒で
体と頭を洗い終えてる息子の
洗い方を先に注意せねば・・・笑(ﾟｰﾟ;Aｱｾｱｾ

絶対ちゃんと洗えてないでしょ～笑

 -健康